Jádro

Články k tématu

Běhání

Sedm rad do začátků. Jak začít s maratonem?

5. 3. 2019 17:16

Běhání

Skákáním za lepší běh! Zkuste do tréninku zařadit trampolínu

31. 8. 2018 17:28

Běhání

Trénujte s TRX! Dvě šňůrky vám dají zabrat víc než dvě činky

4. 4. 2018 14:02

Běhání

Sport nazeleno. Švédové přišli na to, jak tréninkem pomáhat planetě Zemi

12. 2. 2018 11:07

Běhání

Natažení zadní strany stehna – hamstringů

2. 5. 2017 12:20

Běhání

Zkuste sněžnice! Díky nim můžete trénovat více než kdy předtím

11. 1. 2016 13:49

Běhání

Kompenzovat se musí. Zkuste to vertikálně!

3. 12. 2015 7:06

Běhání

Konec zpráv z gauče. Cvičíme. Tělo bude po pár týdnech děkovat

28. 6. 2015 7:05