Článek
Kdy ale začal běh za účelem sportu, zdraví? Už Řekové před více než 2000 lety pořádali hry na počest bohů. Tady se ale nedalo hovořit o dlouhých tratích, tehdy byla distance od jednoho konce arény k druhému.
Moderní olympijské hry byly zahájeny v roce 1896 a byly zde místní běžecké závody. Vrcholnou disciplínou byl maratón, běžecká královská disciplína. Vítězem se stal tehdy domácí Spyridon Louis, který byl poté národním hrdinou, jemuž v cíli aplaudovalo přes 100 000 diváků.
Běhání se nevyhnulo venkovským oblastem, když bylo účastno náboženských festivalů. Ty zahrnovaly více druhů sportů - zápas, přetahování lanem, nevyjímaje běhy na dlouhé vzdálenosti. Gaelská atletická asociace zase oživila hry v roce 1924, kde se pořádaly běhy přes vřesoviště a kopce severní Británie. Ty se pořádaly například v době sklizně nebo při Velikonocích.
16. století a šermíří
Historie běhu a joggingu se začala používat v 16. století, kdy se termín jogging šířil mezi šermíři, kteří běhání používali jako svoji školící techniku. Tato činnost byla oblíbená především ve vyšších třídách a u šlechty. Tady se podle myrunningtips.com může datovat začátek fitness a běhání.
S příchodem 19. a 20. století bylo běhání stále více a více populární jako tréninkový režim atletiky. Poté se postupně vše měnilo až do dnešní podoby. Velký vliv na rozmachu má i Novozélanďan Arthur Lydiard, který stvořil Auckland Jogger Club, který vznikl pro sociální a fitness běhání. V roce 1962 Američan Bill Bowerman šel běhat právě s Lydiardem a poté v Americe publikoval knihu Jogging, to se psal rok 1966. Kniha byla velmi úspěšná a šílenství okolo běhu propuklo ve velkém. Je zaznamenáno, že 25 miliónů lidí se v sedmdesátých letech minulého století rozběhlo v USA. Mezi nimi i herec Clint Eastwood a bývalý americký prezident Jimmy Carter.
Vracíme se zpět. Opět běhání naboso
Běžecký boom v Americe pokračoval přes populární olympijské hry a vítězství Franka Shortera v maratónu v roce 1972. Mezi běžecké dominanty a ikony patří v současnosti i maratón v Bostonu, který začal v roce 1897 s 18 běžci, dnes patří do top nejlepších na celém světě a přitahuje desítky tisíc běžců každý rok.
Rozmach běhu zažíváme v posledních letech i v Česku. Od klasických silničních závodů tu jsou adrenalinové, překážkové i zábavné běhy. Každý si může vybrat. Podle statistik v Česku běhá nyní pravidelně téměř dva milióny lidí minimálně jednou týdně.
Do běhu stále více a více promlouvá technika, funkční oblečení, lepší a lepší boty, ale na druhou stranu se rozmáhá i běhání naboso, kdy se vlastně vracíme zpátky do historie, když naši předkové pronásledovali svou kořist. Oni chtěli maso na obživu, my toužíme protnout cílovou pásku, získat a medaili a pocit, že děláme něco pro sebe. Kam až doběhneme?
